? Granola au chocolat ?
Voici la recette du « granola au chocolat »Â
.
Simple et délicieuse
.
Si vous êtes en perte de poids sachez que le granola est fait de produits sains mais est aussi élevé en calories.
=>100g de granola fait environ 400 calories
.
20g de granola en accompagnement d’un yaourt est une bonne quantité par exemple
Ingrédients 2
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1 Concassez le chocolat
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2 Dans un bol, mélangez les flocons d’avoine, le chocolat et le miel
.
3 Étalez la préparation sur une plaque recouverte de papier cuisson. Pas trop fine, pas trop épaisse, environ 1cm
.
4 Mettez au four à 160°C pendant 15 minutes environ .
Attention à surveiller suivant votre four, la préparation peut très vite brûler
.
5 Laissez refroidir, cassez en morceaux et conservez le granola dans une boîte hermétique
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Bonne dégustation
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